Цели:
Развивать физические качества, красивую осанку, пластику движений;
Развивать волевые качества, стремление выполнять задания точно и быстро;
Воспитание «здорового духа соперничества».
Ход занятия:
Дорогие ребята! Сегодня холодно, хочется закутаться в тёплый плед и пить горячий чай, Но это не для нас. Ведь наши ребята за здоровый образ жизни. А чтобы не замёрзнуть будем двигаться и согреваться. Сейчас в нашем спортивном зале мы проведём весёлую эстафету под названием
« Нам со спортом по пути! ГТО ждёт впереди!»
В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом не разлучен,
Проживёшь ты до ста лет
Вот тебе и весь секрет.
Представление команд.
Итак, сегодня в нашей эстафете примут участие две команды «Дружба»
Девиз:
Девиз наш дружба и успех!
Мы победим сегодня всех!
И команда «Верные друзья»
Девиз:
Мы команда, хоть куда
В спорте все мы мастера
Мы ребята просто класс
Победи попробуй нас!
Вас приветствуют танцевальный коллектив девочек 3 «А».
Выходит мальчик в спортивной форме с медалями на груди-ГТО-шка и его друзья-спортсмены гимназии и читают стихи:
1.Хорошо спортсменом быть,
Дальше всех бежать и плыть,
По горам ходить легко
Далеко, далеко.
2.Хорошо играть в футбол,
В баскетбол и волейбол,
На коньках скользить легко
Далеко, далеко.
3.Мы у солнца, мы у ветра
Взяли пламенный задор,
На секунды и на метры
Мы ведем друг с другом спор.
4.В спорте нет путей коротких
И удач случайных нет –
Познаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Ведущий: Предлагаю вам ребята, как и ГТО-шка открыть свою формулу побед.
А перед началом игры я расскажу вам о наших правилах игры
1 . Играем не ради корысти, а ради удовольствия своего и других
2. Если выиграл – радуйся, но не зазнавайся!
3. Играем честно, обидно когда проигрываешь, но не мухлюй!
4. Сохраняй спокойствие не зависимо от исхода игры!
Следить за выполнением этих правил будет ЖЮРИ: Юлия Сергеевна и Светлана Александровна и Доброва М.Н.
Но вот формальности закончены, можно начинать.
За каждое правильно и быстро выполненное задание команда будет получать очки-за победу-2, а за проигрыш-1.
КОНКУРСЫ
Разминка-гладкий бег с мячом.
Чтобы нормы сдать на пять
Это надо точно знать
Быстро надо бегать
Ловко надо прыгать
Челночный бег
Прыжки в длину верёвочкой 5 м+5д
А теперь мы отдохнём и поиграем в мяч.
Вид спорта- бросок мяча, у кого остался мяч, тот и проиграл. Жюри считает виды спорта у каждой команды.
5.Передал-садись(попади в корзину)
Чтобы в нормах победить
Надо ловким , сильным быть!-
6.Отжимания по сумме команды.
7.На ловкость проверка- Комбинированная эстафета.
Финал:
У праздника есть начало, у праздника есть конец.
Кто с нами играл и смеялся, тот был у нас молодец!
Поздравляем победителей, просим не унывать побеждённых, самое главное не победа, а участие!